Вы находитесь здесь: Главная > Главная > Как не набрать вес за зиму: 6 лайфхаков от тренера
Post Icon

Как не набрать вес за зиму: 6 лайфхаков от тренера

В холодное время года наш организм особенно нуждается в дополнительном тепле и энергии. Именно поэтому мы все чаще начинаем совершать забеги к холодильнику и, как следствие, набирать лишний вес.

Если пухлые щеки не входят в ваши планы и хочется сохранить рельеф тела — тренер «Бегового сообщества» Светлана Уварова поделилась лайфхаками, которые помогут сберечь фигуру и не набрать лишний вес зимой.

Источник: woman.ru

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий

Top.Mail.Ru